מבחן קיו 3 (סאן-קיו)

                              
 

1. עיקרי האייקידו (Fundamentals of Aikido): 
 

מהי המשמעות של אייקידו? 

מהי המשמעות של סיידוקאן? 

עקרונות האייקי  

מסקטסו אגטסו 

שוֹדוֹ-אוֹ-סֵייסוּ 

תחום ההשפעה (מא-אי) 

אנ-נו-הונגי 

איחוד גוף ונפש (ארבעה עקרונות) 

היטוֹאשי יוקֶטֶה 

עקרון הקי  
 

2. אייקי-טאיסו: יש להסביר ולהדגים כיצד לבצע תרגילים מסוימים עם הספירה המתאימה, ואז ליישם זאת בטכניקה. 
 

3. תרגילי נשימה: להסביר ולהדגים. 
 

4. קוקיו-הו: כיצד להשתלב עם הקי של היריב ולהשתחרר. אין הטלות אלא השתחררויות והימנעויות ("הגנות בסיסיות"). כל ההתקפות:   
 

שומנ-אוצ'י

יוקומנ-אוצ'י

מונצקי

אושירו-דורי

ריוטהקובי-דורי

מאי-קובישימה

קטהטה-דורי

ריוטה-דורי

אושירוקטהטה-דורי קובישימה 
 

5. אומנויות בסיסיות: מתוך הרשימה של מבחן הסאן-קיו (קיו 3): 
 

  1. קטהטה-דורי אנקיי-נגה
  2. יוקומנ-אוצ'י מאקי-אוטושי
  3. שומנ-אוצ'י איקיו-אירימי
  4. אושירוטהקובי-דורי סאנקיו
  5. מונצקי הנטאי-איקיו
  6. ריוטה-דורי שיהו-נגה
 
 

6. אומנויות של הגנה עצמית: (ארבע אומנויות מכל אחיזה או התקפה) 
 

שומנ-אוצ'י

יוקומנ-אוצ'י

מונצקי

ריוטה-דורי

קטהטהקוסא-דורי

קטהטהריוטה-מוצ'י

קטה-דורי

ריוקטהדורי או מאי קובישימה

אושירוקטהטה-דורי קובישימה

אושירו-דורי

אושירוטהקובי-דורי 
 
 

                                                            בהצלחה!